Елиптичен треньор
Фактът, че помага активният начин на животВсеки знае за здравето. Но колко трудно е да го следвате, ако трябва да седнете на компютъра цял ден: работата е работа. За да се помогне на такива зает хора дойдоха симулатори.
Една от тях, която ще бъде полезна дори и на тези, коитоНикога не е практикувал спорт - това е елиптичен треньор. Тя е просто необходима за тренировката на тялото, за да се постави в ред съдовата система и нейните стави. Като отидете на уебсайта на компанията, можете да изберете .
Симулаторът елиптичен тип е красивкомбинация от два компонента: "пътечка за бягане" със стъпчица. Този режим може да се зададе: Всичко зависи от способността и физическото състояние на организма. Но във всички основни товари постепенно, мускулите не трябва да се чувстват препълнена. Симулаторът предлага симулация на ходене напред-назад, колоездене или каране на ски. Траекторията на движението е елиптична. Предимствата на това устройство от обичайното е, че ви позволява да тренирате различни мускулни групи. Това може да е за домашен и фитнес клуб това, помогнете на сайта prizer.ru.
Помогнете на симулатора. за населението от различни възрасти, е просто безценно. С помощта на програмата можете да регулирате натоварването, да изгаряте калории. След половин час обучение можете да загубите до 350 калории. Разбира се, това е, когато режимът е много интензивен или среден. Чрез участието в процеса на двата крака и ръце, много от мускулите на човек са изложени. На такъв симулатор възрастните хора могат да тренират, без да се страхуват от ставите си. За да се избегне претоварване, е необходимо да се следи пулса и преди да започне класове, трябва да се консултирате с вашия лекар.
За да определите избора на елиптиченсимулатор, трябва да тренирате във фитнес клуба и да изпробвате различните му видове. Трябва да обърнете внимание на звената, които можете да програмирате сами. За педалите те се движеха перфектно и гладко. Дисплеят трябва да отразява сърдечната честота, скоростта и обхвата, продължителността на сесията. От тази гледна точка на симулатора може да бъде - BH FITNESS ATHLON ПРОГРАМА. Това е компактен модел с голям избор от програми. Педалите се движат гладко и безшумно. Симулаторът е оборудван с 4 програма, която следи пулса и регулира обучението на състоянието на организма. Метри пулс намира в ръцете и измервания могат да се извършват без спиране на обучението. LCD мониторът показва различни функции: скорост и брой обороти, обхват на разстоянието, импулс. Програмата BODY FAT показва процентното съдържание на мазнини в тялото. Симулаторът се движи лесно в стаята благодарение на валяците за транспортиране.
