Мед с ядки - рецепта за вкусни и полезни екстри

Всеки знае, че прекомерната консумация на захарВредно за здравето. Затова е препоръчително за правилното хранене, ако е възможно, и без него или да го замени с естествен мед. Също така този продукт сладост захар има много предимства, тъй като тя съдържа важни витамини и минерали, необходими на организма. Използвайте го, може да бъде индивидуално, така и в комбинация с други продукти. Особено полезен мед с ядки, рецептата на този деликатес дори знаят нашите баби.

Мед с ядки: рецепта класически

Рецептата за това ястие, което може да бъденаречен десерт, е съвсем проста. Трябва да вземем узрели орехи, да ги измием и да ги изсушим. Освободете ядрото от външната твърда обвивка, разцепете го с нож, специално устройство или чук. Интериорът трябва да бъде стандартен - светло кафяв, без видими отклонения (тъмен цвят, изсушен външен вид, наличие на плесен от паяжина). Вкусът на качествените орехови ядки има приятен вкусен вкус без прекомерна горчивина. Тези плодове, които са били съхранявани повече от три години, не могат да бъдат изядени. Пригответе приблизително един и половина чаши от лизираните нуклеоли, като ги накълцате с пръсти, за да се получат същите малки парченца. Изсипете масата в дълбоко ястие и изсипете мед (около един литър). Най-полезната смес ще бъде получена, ако използвате пресен течен продукт, например събиране през май. Ако подготвяте тази смес през зимата, можете да вземете продукта и гъста последователност. Десертът просто ще бъде по-трудно да се месят в еднакво състояние. Предписването се препоръчва за по-нататъшно съхранение на масата в хладилника. Трябва да я консумирате най-малко една чаена лъжичка на ден. Особено полезно е тази сладка маса за децата да укрепва имунитета през зимата.

Milok - мед с ядки, рецепта за подобряване на сърдечната дейност

Друг вкусен начин за попълване на резервитеорганизъм с витамини и микроелементи. Смес от мед и ядки ще бъде още по-полезна, ако включите в нея сушени кайсии, стафиди и лимони. Всички компоненти се вземат в еднаква степен и се извиват през месомелачка. След това трябва да се смесват плодове и ядки с мед. Рецептата не показва количеството. Вземете го по такъв начин, че се образува вискозна маса от мед и плодове. Пропорционално, тя обикновено съответства на някои от другите продукти. Курсът на приемане на млечна смес е от един до два месеца, една десертна лъжица два пъти на ден.

Сушени плодове и мед с ядки: рецепта за полезни шоколади в шоколадова глазура

Че децата са заинтересовани и използвани за полезниделикатеси, можете да подготвите оригинален десерт. Тя изглежда като кръгла бонбони "с тайна". Съставът може да варира, но задължителните компоненти са сушени плодове, ядки и мед. Сушени кайсии, сушени сини сливи и стафиди. Измийте и изсушете. След това те трябва да се смила през месомелачка заедно с всички ядки -. Орехи, лешници, кашу, фъстъци, бадеми, бор и др някоя специална рецепта не е направено "на око", в зависимост от вкусовите предпочитания. След това получената маса трябва да се смеси с мед до желаната плътност и да формира топките. Вътре, като изненада, можете да поставите малък ядро. След това трябва да отпуснете всяка топка в разтопения шоколад, а след това в трошачката. Естественият деликатес е готов! Наслаждавайте се!