Визия "минус 1" какво означава това? Какво трябва да знаете за запазването на зрението

Нашите очи ни дават 85% от информациятаоколния свят. Дори и въпреки факта, че някои от нас вече са разбрали повече от веднъж какви са проблемите на зрението, често оставяме очите си без подходящо внимание и грижи. Някои дори не мислят, че в един момент те могат да загубят почти най-важното в живота си - способността да виждат. Разговаряхме с офталмолози и получихме препоръки, за които сега ще говорим.

Не се самолекувайте

Ако имате лошо зрение (късогледство), незабравете да посетите офталмолога си навреме. При висока и средна степен на късогледство увеличава обема на очната ябълка и ретината се разтяга, което води до неговата деформация. В бъдеще, деформацията може да доведе до разкъсване на ретината. В този случай не можете да правите без хирургическа интервенция. Трябва също да се отбележи, че на времето в което - докато времето се променя в долната част на очната ябълка се случи без никакви симптоми. Идентифицирайте деформация може да бъде само в специализирани проучвания в офталмологията клиника.

Коментари на офталмолозите

Ако сте притеснени от сърбеж, сълзи, различнивид екскреция, гной от очите, не използвайте първия инструмент, който е под ръката. Първото нещо, което трябва да направите, е да посетите доктор в най-близката клиника и трябва да направите това възможно най-скоро. Предишните описани симптоми могат да показват наличието на различни заболявания, които не могат да бъдат открити у дома. Неправилно избраното лекарство в най-добрия случай няма да даде никакви резултати, в най-лошия случай - може да навреди. Ако зачервяването на очите е свързано с алергична реакция, тогава антибактериалните капки само ще утежнят Вашето положение.

Често в медицинската практика имапациенти, които се оплакват от чужди тела след века. Обикновено няма други симптоми на възпаление. В този случай е необходимо спешно да се извършат редица проучвания, тъй като това може да бъде симптом на хронично бавно възпаление на ръбовете на клепачите (блефарит).

Корекция на миопията

Един от най-древните методи за корекциякъсогледство е използването на очила. Разбира се, със слаби миопии лекарите не налагат носенето на очила. Корекция на зрението достатъчно дълго. Трябва да носите очила само в определени моменти, за да възстановите зрението си до острия ръб. Ако степента на късогледство достигне точката, в която вече не е възможно да се видят без очила, те се предписват за постоянно носене. След това назначете по-сложни чаши с цилиндрични стъкла.

Трябва също така да се отбележи, че повечето от тяхПроблемите могат да бъдат разрешени от контактните лещи. Това обаче не изключва използването на очила за превантивни цели. За разлика от очилата, контактната леща се прилепва плътно към повърхността на очната ябълка.

Един от най-популяризираните методи за борбас миопия е лазерна корекция на зрението. Да, този метод има своите предимства. Операцията обаче е операция. Неговият резултат не може да бъде напълно предсказан, което в някои случаи плаши пациентите.

Визия "минус 1": каква е тази диагноза, е необходимо лечението?

Към днешна дата има двепротивоположни мнения за това дали лечението трябва да се извършва с зрителна острота на "минус 1". Някои смятат, че такъв показател не пречи на пълния живот, докато други, напротив, виждат това като основание за безпокойство.

Методи за ранно коригиране

Когато имате "минус 1" визия, което означававъзможна късогледство, някои започват да се занимават със самолечение и не винаги се обръщат към лекарите. Но не се притеснявайте, в такива случаи на пациентите се предписват специални витамини и очила, които трябва да се носят няколко часа на ден. В случай, че очилата не са предписани, ще ви бъдат възложени специални упражнения за укрепване на очните мускули. В този случай минусните точки са, че очите ще свикнат да бъдат в това състояние и ще спрат да се борят с миопия.

Методи за лечение на амбициозна и анатомична миопия

Ако все още се мъчите от мисълта, че виезрение минус 1, което означава такова твърдение, е опасно, а след това ние бързаме да ви възнаградим с незаменима информация, с която вече няма да имате такива въпроси.

Анатомична миопия

В този случай окото се опъва в предната част на гърбапосоката и фокусът е пред ретината. Настаняване мускулите работят нормално. Ако след курс на физиотерапия упражнява зрение спадна по-нисък от "минус 1" (например, прибиране на окото дълбоко в очните кухини), това означава, че трябва да извърши допълнителни манипулации, докато операцията.

Намиране на миопия

Окото не е опъната и зрението е "минус 1". Какво значи такъв симптом? В този случай има слабост на настаняващите мускули. За да се подобри визията, което трябва да се обърне внимание на акомодация мускули и ги обучават. За да направите това, системата е проектирана упражнения за очите, специално оборудване и медицинска терапия. В този случай, точките не се предписват, защото благодарение на мускулите им да спрат да работят. Често академичната миопия се развива поради факта, че има спазъм на очните мускули.

Установяването на някаква миопия ще помогнеултразвуково изследване. По този начин можете да видите колко далеч е окото ви опъната. Ако след лечението зрението все още е "минус 1", това вече показва наличието на истинска миопия, което означава, че са необходими стъкла. Минусните точки са, че по някакъв начин не позволяват на очите да се обучават. Обаче правилно подбраните очила (по-малко от минус 1) ще позволят на очните мускули да работят. Възможността да виждате трябва да бъде обучена и поддържана.

Таблица за визуална проверка

Можете да попитате очите на очитеустройство за тестване на вашето виждане. Как можем да тестваме визията у дома? Масата е обикновен набор от печатни букви с различни размери. Очите със 100% зрение перфектно възприемат линията V = 1.0. Също така таблицата има в левия ъгъл колоната "D = ...", в която е посочено разстоянието, от което е необходимо да се разглеждат буквите. Разстоянието се изчислява за лице със 100% зрение. Диаграмата за очни прегледи за очниците изглежда подобна. Единствената разлика е, че не го виждате на екрана на монитора, а на хартия. У дома се препоръчва да го отпечатате за по-точен резултат.

Офталмолог съвет

Докато работите на компютър, разстоянието междумонитора и очите ви трябва да са поне 60 сантиметра. Ако е възможно, екранът трябва да е със заглушена яркост и плоска повърхност. Не забравяйте да вземете почивка на всеки половин час. Можете просто да обърнете очите си към прозореца и да погледнете някъде в далечината.
Не четете в движещи се превозни средства. Постоянното разклащане и лошото осветление оказват лошо въздействие върху мускулите на очите.
Преди да си легнете, нанесете компрес на очите си. Мокри памучни тампони в чай от лайка, сложете ги на очите си. Така че трябва да легнете за 10-15 минути.
През деня опитайте да отделите време, за да затворите очите си за 3-5 минути. Това ще им даде известна почивка.
Опитайте се да мигате по-често. Това движение стимулира производството на сълзи, които навлажняват уморените очи.
През лятото или когато яркото слънце грее, опитайте се да носите слънчеви очила през цялото време. Те не трябва да бъдат декоративни, защото такива стъкла няма да ви предпазят от изгаряне на ретината.
Ако мястото на вашата работа има климатик, тогава не можете да избегнете пресушен въздух. По-добре е да се консултирате с лекар, за да вземете специални овлажняващи капки за очите си.

Продукти, които насърчават подобряването на зрението

На първо място ще имаме боровинки. Това е най-известният продукт за поддържане на зрението. През лятото трябва да ядете най-малко 10 чаши от този прекрасен плод.
Яйцата съдържат лутеин и аминокиселини, които предотвратяват появата на катаракта.
Уверете се, че сте включили рибата във вашата диета. Почти всеки от тях съдържа мастни киселини, които имат положителен ефект не само върху очите, но и върху всички органи.
Зелените (рукола, спанак и магданоз). Тези продукти имат специални компоненти, които предпазват ретината от негативните ефекти на слънчевата светлина.
Сусам, ядки и семена са тези продукти,които съдържат голямо количество цинк в състава си. Тези продукти се показват на тези, които имат работа, свързана с компютър, или някой, който просто прекарва много време зад монитора.
Месото, особено говеждото, също е богато на цинк.
Моркови, сладки картофи, манго, персимони, кайсии - съдържат каротин, който предпазва очите от сухота. Особено полезни прясно изцеден сок от моркови. Най-добре е да го готвя сам.
Използването на тези продукти не може да ви спаси от вече съществуващите сериозни заболявания, но ще предотврати развитието на нови.