Ами ако изгорих на слънце? Практически съвети

Ами ако кожата изгаряше на слънце? Разбира се, една статия за такива теми не е много актуална през есента, но както казват - кой е предупреден, той е въоръжен. Така че, нека да поговорим за различни начини, които спомагат за успокояване на възпалението на кожата, причинено от прекалено активните слънчеви лъчи.

Най-добре е, разбира се, да не донесете кожата сидо такава тъжна съдба като слънчево изгаряне. За това човек не трябва да бъде под слънцето по време на най-високата си дейност. Този път е около 11:00 до 16:00 часа. Преди и след този период от време, за да се наслаждават на слънцето също трябва да бъде краткотрайно, обикновено за доста красив тен слънчеви бани с продължителност около час, ако сте кожата не са твърде бяла и тънка. И, разбира се, не бива да забравяме използването на слънчева и слънчева защита.

Всички тези съвети са добри, когато са навреме. Но се случи непредвидимото - заспахте на плажа. Ами ако изгорих на слънце? За начало - отидете на сянка и осигурете на кафявата кожа достъп до прохладен въздух. Но не отивайте в климатика или вентилатора - затова, вместо да се успокоявате, в допълнение към изгорената кожа можете да получите студ, защото тялото при такива моменти е горещо. Просто седнете на сянка във въздуха, за да се охладите малко.

След като кожата се охлади, можете да започнетеспасителни операции. Първо, добър душ ще премахне първичното дразнене от слънчево изгаряне: кожата ще бъде почистена от прах, а хладката вода ще облекчи възпалението. По-рано, ако гърбът изгоря на слънце, първите средства на нашите баби бяха излющеното мляко или мастната заквасена сметана. Те бяха помолени да смажат зоните на изгаряния и да им позволят да се накисват. Сега лекарите са категорично против този метод. Всички мастни храни запушват порите на кожата и я предпазват от дишане и ако изгарянето достигне втора степен, киселинните млечни продукти могат да заразят инфекцията. Когато нямате никакви опции, изберете нискомаслено кисело мляко или кефир.

Друг задължителен елемент в списъка с отговорите навъпросът какво да правим, ако е слънчево изгорено - питейна вода. Докато сте на слънце, тялото губи много количество течност. Затова е важно да го възстановите. Пиенето не трябва да е ледено, независимо колко горещо си. Най-добре, ако е обикновена вода без захар и ароматизант. Пийте постепенно, но опитайте да пиете най-малко един и половина литра.

Особеността на слънчевото изгаряне е хитростта им. Те не могат да се появят веднага, а напълно безобидно леко зачервяване след няколко часа може да се превърне в парче кожа, както и да предизвика студени тръпки, треска, гадене и обща летаргия. Ами ако изгорихте на слънце и сега страдате от тези симптоми? Вземете хапчето "Ибупрофен", аспирин или друго противовъзпалително лекарство. Това ще помогне да се премахнат основните симптоми на заболяването. В допълнение, опитайте се да се придържате към почивката на леглото.

Ако планирате почивка със слънчеви бани,най-добрият вариант е да вземете няколко аптеки с вас. За да добавите по-горе бутилка аспирин пантенол - това ефективно премахва останалия зачервяване фондове и лекува слънчево изгаряне. Вместо това, балсамът "спасител" е съвсем подходящ. Можете също да изберете само две в едно - в момента е в магазините се продават много лосион за след слънце с добавянето на пантенол. Използването им, не може просто да свалиш възпаление на кожата, но също така хидратира след слънчева светлина.

Всички тези съвети ще ви помогнат да се отпуснете в почивката си и да не се паникьоснете, когато трябва да помислите какво да правите, ако се изгори на слънце. Така че - останалото ще се окаже положително.