Какво да направя, ако моретата са започнали ежемесечно? Препоръки, съвети

Всяка жена с трепет и вълнение я чакаследващата ваканция. Красивият под, за разлика от мъжете, започва да се подготвя за почивка дълго преди него. Първо, дамите коригират фигурата си и се опитват да изхвърлят допълнителните паунда. След това актуализират гардероба.

Струва си да се отбележи, че не винаги почивайте,както е планирано. Също така се случва месецът да започне в морето. Какво да направите в този случай, тази статия ще ви кажа. Ще се запознаете с основните съвети и препоръки. Също така ще можете да научите как да не се отегчавате, ако ежемесечно започнахте да се движите по морето.

Менструация и почивка: корекция на цикъла

Много жени се консултират с техните приятелки ите казват на тях: "Аз отивам в морето, месеците са започнали. Какво трябва да направите? "Опитните жени знаят как правилно да коригират цикъла, така че кървенето да се появи преди или след планираната почивка.

• Ако вземете орални контрацептиви, тогаватяхната помощ може лесно да бъде премахната или приближена месечно за необходимия брой дни. Не забравяйте, че преди това си струва да се консултирате с лекар.
• Отвара от магданоз и голямо количество витамин С в комбинация с гореща вана позволява да се доближава до началото на менструацията в продължение на няколко дни.
• Лимонова кора с пулп провокира леко забавяне.

Не забравяйте, че всички тези методи не винаги саработа. Тялото на някои жени не може да се коригира и менструацията започва в точното време. Ако дойдеш в морето за един месец, какво трябва да направиш? Нека разгледаме основните практически съвети.

Използвайте правилните продукти за хигиена

Какво да направя, ако моретата са започнали ежемесечно? За начало е необходимо да се грижите за вашето здраве. По време на кървенето вътрешната кухина на вагината и матката става много уязвима. Ако по време на къпането ще има морска вода, това може да доведе до тежко възпаление. Въпреки високото съдържание на сол и способността на водата да осигури лечебен ефект, морето съдържа голям брой бактерии. Особено много от тях на обществени плажове през ваканционния сезон.

Остатъчни уплътнения за времето на къпане. Използвайте тампони. Ако нямате сексуален живот и сте девствена, изберете минималните размери, които са предназначени за вас. Можете също така да предпочитате вагинална купа. Той не само не позволява освобождаването на менструалната кръв, но също така не позволява преминаването на морска течност.

Променяйте тампоните и подложките често

Какво да направя, ако моретата са започнали ежемесечно? В допълнение към правилния избор на хигиенни продукти, все още трябва да се научите как да ги използвате правилно. Тампонът трябва да се вкара в влагалището непосредствено преди къпане. Препоръчва се да не остане във вода повече от 15 минути. След това морската вода започва да се накисва във вата.

Когато напуснете морето, трябва незабавно да посетитетоалетна. Отстранете тампона и поставете уплътнението. Тази схема трябва да се спазва всеки път, когато искате да плувате. Не забравяйте да измиете гениталиите след смяна на хигиенните продукти или да използвате мокри кърпички за интимната област.

Организирайте правилния режим на деня по време на почивката

Какво да направя, ако моретата са започнали ежемесечно? Не затваряйте в хотелската стая и не седите там през този период. Ако нямате гинекологични заболявания или злокачествени новообразувания, тогава е напълно възможно да посетите плажа. Въпреки това, от тен е необходимо да се откаже.

Работата е, че по време на менструациятанамалява производството на меланин. Това вещество осигурява на кожата красив бронзов тен. В случай на кървене, особено в първите дни, рискувате да изгорите на слънце. Също така има вероятност слънчевото изгаряне да се оцветява. Опитайте се да вземете въздух и слънчеви бани следобед или след пет вечерта. През тези периоди слънцето не е толкова изгарящо.

Вземете хемостатични формулировки

Какво да направя, ако моретата са започнали ежемесечно? Ако кървенето е много обилно, тогава можете да използвате специални коригиращи лекарства. Те включват Tranexam, Dicinon, тинктура от пипер вода и така нататък.

Повечето от тези лекарства могат да бъдат взетисамо след третия ден от кървенето. Съставите намаляват количеството кръв, която трябва да се отдели, и по-близо до края на менструацията. Струва си да си спомним, че такива лекарства имат много противопоказания. Не забравяйте да ги прочетете, преди да тръгнете. Строго е забранено използването на такива формули в случай, че имате проблеми с коагулацията на кръвта. Много е опасно да приемате такива лекарства сами.

Алтернативни начини за развлечение в морето, ако започне друго кървене

Ами ако внезапно започна моретоменструация? Можете да изберете алтернативни начини за развлечение, които да ви помогнат да не се отегчите. Ако не можете да плувате или се страхувате, че вдигане на слушалката инфекция, следните методи.

Отидете на екскурзия. Сега всеки плаж предлага морски разходки и вълнуващи екскурзии. Ако страдате от морска болест, изберете конна езда. Посетете делфинариума или други интересни места. Изберете индивидуална екскурзия. Ако сте в чужбина, трябва да посетите интересни места за интерес. Може би се интересувате от изкуството на тази страна. В този случай посетете музеите. Със сигурност ще намерите нещо интересно и полезно за себе си.

заключение

Научихте какво да правите, ако ежемесечнозапочна в морето. Менструалният цикъл при повечето жени е редовен. Ето защо представителите на красивата половина от човечеството е обикновено не е трудно да се изчисли кога да започне следващата кървенето. Консултирайте се с вашия лекар и да изберете подходяща схема за цикъла корекция. Това ще ви помогне да избегнете изненади, докато сте в морето. Насладете се добре!