Разработи набор от упражнения за младост и красота Галина Дубинина. Feyslifting - уникална авторска техника

Просто мисълта за стареене плаши жените, защотовсички мечти за запазване на младостта на лицето и появата на нови бръчки, петна, промени в овала стават големи проблеми, развалят настроението и подчертават възрастта, която искате да скриете.

Разбира се, все повече и повече хора се обръщат към пластични хирурзи за помощ, за да възстановят преминаващите младежи.

Методи на facelift - алтернатива на пластичната хирургия

Добър заместител обачеразлични методи за повдигане на лицето и премахване на бръчките. Ежедневно изпълняваните комплекси от лицева гимнастика, наречени facelift, ще спомогнат за запазването на тонуса на кожата и ще бъдат отличен превантивен инструмент за предотвратяване на възрастовите промени.

Днешната история ще бъде за интересна техника, тествана от хиляди жени и стана невероятно популярна поради високата ефективност.

Какво е facelifting?

С Галина се появи сложен набор от упражненияДубинин. Facelifting е проста гимнастика, създадена като отлична превенция на превенцията на стареене на кожата. Видеорекламата за издърпване на лицето усвои най-ефективните техники от йога, bodyflex и допълнена с авторски упражнения, разработени от бившия фитнес треньор.

Дава огромни резултати, които запазват младосттаи красотата на гимнастиката за лицето. Лифтингът на Галина Дубинина е упражнение, което допринася за промяна на цялостния хормонален фон и подкожния мастна тъкан, като обхваща всички проблемни области.

Същността на метода

Полученият комплекс се развифитнес треньор, стана широко разпространена. Същността на метода "Facelifting с Galina Dubinina" е редовното обучение на лицевите мускули, тъй като имитираните движения не са достатъчни, за да поддържат еластичността на тъканите на правилното ниво. И това зависи от това, което изглеждаме.

Основната причина за стареенето е постепеннотоувиснал мускулен корсет. Методът на Дубинина позволява да се поддържа гладкостта и еластичността на кожата, защото по време на упражненията се увеличава синтеза на еластин и колаген, микроциркулацията на кръвта се подобрява.

Елиминирани признаци на стареене

"Facelifting с Галина Дубинина" отдавна е популярна техника за жени над четиридесет години - обща възраст на клиентите на пластичните лекари.

И ежедневното упражнение елиминира дори най-очевидните прояви на стареене на кожата по лицето и шията:

• увисване на бузите и клепачите;
• назолабиални гънки;
• отпуснатост;
• втората брадичка;
• плаващо лице овално;
• наподобявайте бръчки.

Упражнения за красиво овално лице

Уникална техника "Face Lifting с ГалинаDubinina "у дома, която не изисква никакви разходи и не отнема много време, е отлична алтернатива на facelift в пластмасова клиника.

Упражненията са много прости и лесни за изпълнениенезависимо. Например, една грозна втора брадичка, добавяща няколко години, се коригира със следното упражнение, чиято същност е, че залепващият език достига върха на носа за около осем секунди. След кратък отдих се прави нов подход.

Слабата брадичка се елиминира чрез подпряне на челюстта с юмрук с едновременно опитване за отваряне на устата, преодоляване на естествената съпротива. Направени са три серии от осем секунди.

Упражнение за затягане на запушени бузи

За да се гарантира, че бузите не губят еластичност,се препоръчва редовно да се провежда следното упражнение, което Галина Дубинина предлага на вниманието. Фейслифт е мускул упражняване ябълчната: Трябва да се усмихва от стреса, като се уверите, че ъгълчетата на устата й не падат. След осем секунди се прави кратка почивка, след което упражнението се повтаря.

Упражнение за очите

За да почистите чантите под очите,Пръстите са поставени в външния ъгъл, а средните са във вътрешния мост на носа на носа. След силно примигване, долната клепачка се издига. Упражнението се извършва в два сета от десет секунди. Комплексът се изпълнява и при гледане и затваряне на очите.

Няколко месеца по-късно младо и умно лице ще изненада със здрав руж и липсата на външни признаци на стареене. Това е резултат от методологията, разработена за всички възрасти от Галина Дубинина.

Lifting Face: отзиви

На първо място, трябва да се каже, че обратната връзка и мнения за упражнения, които поддържат младостта на кожата на лицето, невероятна сума. И повечето от тях са само положителни.

Вкъщи практикувайте методиDubininoy е лесно, и след месец резултатите ще бъдат видими. Ясни и лесни за повторение упражнения и десет минути за себе си - това е ключът към успеха на комплекса, който Галина Дубинина представи преди 15 години. Facelifting, според жените, е една и съща фитнес за тялото, защото дори и тясна и тънка фигура без физическо натоварване ще се превърне в flabby.

Ето защо, за да консолидира резултата и за дълго времеда останете външно привлекателен човек, не трябва да се отказвате след първите резултати. Това е, което подчертава Галина Дубинина в видеорекламата си. Facelifting е ефективен при постоянното изпълнение на всички упражнения без особен фанатизъм.

След като опитахте този метод от собствения си опит, виебъдете изненадани от отражението си в огледалото. Гладката кожа на кожата, стягащо овално лице, липса на бръчки на лицето и блестящи щастливи очи - това прави всяка жена привлекателна.