Как детето предотвратява настинка?

Студената се нарежда на първо мястосред детските болести. Ако детето има силна имунна система, то действително се бори вируса влезе в тялото, предотвратяване на усложнения. Слаботородените деца се разболяват по-често и страдат от студ. За да се предпази бебето от вирусни заболявания, родителите трябва да знаят няколко основни правила.

Укрепване на имунитета

Колко странно може да звучи, но е студеноOK. Всяко дете най-малко три пъти годишно взема вирус, който се проявява като хрема, тревожност и треска. По правило обичайното настинка не изисква специална обработка и преминава в 3-10 дни. Но ако детето започне да се разболява често, то показва, че имунитетът не се справя дори с най-безобидните вируси, които в здрав организъм просто няма да намерят средства за оцеляване. По този начин честите катарални заболявания говорят за необходимостта от попълване на тялото с витамини и минерали.

Не изолирайте бебето

Много родители да защитават детето отболести, опитайте се да го изолирате от другите деца. И това е грешното решение. Както вече беше казано по-горе - всички деца трябва да са болни в детска възраст, така че в бъдеще ще бъде по-лесно за тях да се справят със студ. И ако не позволите на детето да комуникира с деца, отидете на улицата, а след това по-късно той често ще се разболее.

хигиена

За да се предотврати простуда, трябва да се спазва хигиената.

Задължително измиване на ръце, играчки предиизползване и плодове преди хранене. По време майката на разходка винаги трябва да носи влажни кърпички за дезинфекция, особено за деца под три години, които искат да се придържате пръстите си в устата си. Само родителите е важно да запомните - дори и хигиената трябва да е в умерени количества, без фанатизъм. Паника и изпълнява стомашна промивка, ако хлапето облиза ръката си на улицата, това не е необходимо.

Рационално хранене

Правилното, балансирано хранене е залогздраве. Катарните заболявания могат да бъдат предотвратени, ако детето напълно приема витамините, необходими за неговия малък организъм. Зеленчуци, плодове, млечни продукти - всичко това трябва да влезе в ежедневната диета на бебето. Кърменето трябва да се поддържа най-малко една година.

физически упражнения

Необходимо е да се свикне детето да спортува от ранна възраст. Родителите трябва да правят упражненията за бебе сутрин, да плуват в басейна и да правят разходки сред природата. Много полезни игри и бягане. Необходимо е да съчетаете бизнеса с удоволствието.

По-малко стрес

Дете, отгледано в любов и без да изпитвастрес, по-малко чувствителни към заболяване. Детето се радва на живот, не страда от липса на внимание и това повлиява положително работата на целия организъм.

Студената при децата предотвратяватолкова трудно. Най-важното е да се помогне на организма на бебето да се справи с болестите и да развие добър имунитет. Ако детето продължава да се разболява често, тогава си струва да минете през изпита и да получите квалифицирана медицинска консултация.