Болка в петите при ходене
През деня можем да изпитаме многодискомфорт. Често човек е неудобен поради причината, че го боли да ходи. Много хора се обръщат към травматолог, защото постоянно изпитват болка в петата, когато ходят.
Като причина в този случай можеда действат по различни начини. Това е некомфортно обувки, царевица, увреждане на ставите и всякакви физически увреждания. В много случаи болката в петата се появява поради възпаление в сухожилието. Можете да ги наблюдавате с фасциит, ревматоиден артрит. Понякога болката в петата, когато ходите, причинява подутини на петата.
До основата на пръстите от петата кост минавауникална плантарна фиксация. Той осигурява стабилност и предпазва костните структури. При претоварване фиксаторът е опънат. Това причинява възпаление на неговите влакна. С течение на времето започват да се разкъсват. По тази причина има болка при ходене. Възможно е да се появи калценален шпор.
Като цяло, ние отбелязваме, че това претоварване е честотревоги болни плоски крака. Също така може да се дължи на високата арка на крака, прекалено напрегнатата Ахилесова сухожилие, дълго на едно място.
Болка в петата при ходене е особено силна всутрешните часове, когато краят е бил в покой за дълго време. Тя тревожи някои хора вечер, когато в краката й се натрупа много стрес. Болката в петата при ходене често е придружена от зачервяване или подуване в засегнатата област.
Такова заболяване като фасциит може да бъдедиагностицирани с ултразвук, различни лабораторни тестове, рентгенови изследвания. Всички по-горе ще помогнат за елиминиране на заболявания като ревматоиден артрит, мононеврит, остеомиелит. Също така проучванията ще помогнат за изключването на тумори.
При лечението трябва да се спазват хигиенните мерки и да се гарантира, че краката не са претоварени. В някои случаи лекарите препоръчват на пациентите да отслабнат.
В онези моменти, когато болката в петата при ходенеТя се влошава, възможно е да се премахнат симптомите с помощта на ледения масаж. Как да го направя? Просто вземете парче лед и ги карайте за известно време в зоната на повреда. Също така за масаж е възможно да се използва не лед, а контейнер, в който се събира студена вода.
Може да се определи хирург или ревматологСпециална гимнастика, която ще помогне за облекчаване на ахилесовото сухожилие, както и на фасцията. Тази гимнастика ще ви помогне да развиете крака и долния крак. Болката в петата при ходене, която се лекува по различни начини, може да бъде елиминирана с помощта на топли вани с морска сол. Как? Просто ще подобри кръвообращението и ще помогне за отпускане на крака.
Има някои упражнения, коитоще помогне да се отървете от неприятни усещания в краката. Първо, просто седнете на един стол и поставете кърпа пред вас. Издърпайте болния крака напред и издърпайте кърпата към вас. За да усложнете това упражнение, можете да използвате тежък предмет, поставен в далечния ръб на кърпата. Не се прекалявайте - само няколко повторения на ден са достатъчни.
За ежедневно износване е най-добре да се използваобувки с широка пета, както и подметка, която е стабилна. Най-подходящи за ортопедични обувки. Можете също така да използвате спортни обувки. За нощта можете да носите специално оборудване на краката си. Което ще поддържа крака.
В някои случаи само противовъзпалителни лекарства могат да помогнат. Лекарите могат да предписват инфилтрация с кортикостероиди, както и анестетици.
Болка в петата при ходене не може да се оттегли дорив година на непрекъснато лечение. В такива случаи е необходимо да се пристъпи към хирургична интервенция. С помощта на него можете да освободите фасцията от ненужни товари.
