Подагра: диетата е много важна!

Подавата е болест, която се разпадаметаболитни процеси в организма. Диетата на пациентите с подагра е от голямо значение, тя е насочена към намаляване на образуването на човешка пикочна киселина в човешкото тяло. Правилното хранене може значително да подобри състоянието на пациента, има случаи, когато поради диетата пациентите се възстановяват напълно и симптомите на тяхното заболяване изчезват.

Подагра. Диета. Какво е нежелателно да се яде?

С такова заболяване, като диетата диуретик елиминиранаситени с пурини. За да направите това, е необходимо значително да се намали консумацията на месо и храни от него, особено в свинско и говеждо месо. При такава болест е препоръчително да се даде предпочитание на агнето, тъй като съдържа малко количество пурини, в сравнение със свинско и говеждо месо. Също така богати на пурини са черният дроб, бъбреците и белите дробове, т.е. желателно е тези странични продукти да се изключат от диетата им. Необходимо е напълно да се изключат продукти като колбаси и различни пушени продукти. Също така не се препоръчва да се яде месен бульон и ястия, приготвени на основата му. Необходимо е да се ограничи консумацията на птици, риба и храна от тях, по-специално това се отнася за продуктите от осолена риба. Също така напълно от диетата са изключени бобови растения, някои видове плодове (малини, боровинки, смокини и грозде) и гъби. Не е желателно да се яде спанак и маруля, както и премахване на горчицата, черен пипер и различни подправки, с изключение на листа залив и оцет.

Напълно изключени са напитките като какао икафе. Бурният чай не трябва да бъде много силен с болест като подагра. Диетата изключва и алкохола, не може да се използва по никакъв начин, защото просто забавя отстраняването на пикочната киселина от човешкото тяло. Следователно, си струва напълно да се въздържа от пиене на алкохол.

Диетата е насочена към предотвратяване появата нанаднорменото тегло, тъй като при наднормено тегло се отделя пикочна киселина. Това означава, че пациентите трябва да ограничават употребата на мазни храни и храни. Също така е важно да се отбележи, че при никакви обстоятелства не трябва да гладувате.

Диета за подагра. меню

Менюто на такава диета е доста разнообразно, важно есамо за изключване на изброените по-горе продукти. С такова заболяване като подагра диета осигурява изобилна напитка. Полезни са различни компоти, отвари от зеленчуци и куче роза.

Препоръчва се алкална вода, която стимулира разграждането на различни съединения на пикочната киселина и предотвратява отлагането на урат в ставите.

С такава болест, колкото диуретичната диета се основававърху използването на зеленчуци, като например домати, цвекло, краставици и моркови. Мандарините, лимоните и портокалите също са много полезни при подагра. Диетата включва и употребата на мляко и млечни продукти, с изключение на маслените видове сирене. Желателно е да ядете яйца, ядки и храни, съдържащи растителни мазнини.

Струва си да се отбележи, че с такава болест като подагра трябва да бъде балансирана. Не е необходимо да преяждате или да гладувате, но понякога можете да утроите дни на разтоварване.