Препоръки за удължаване на котитуса или как да се удължи полов акт
Вероятно без преувеличение въпросът "Какудължаване на половото сношение? "може да се нарече един от най-належащите проблеми за мъжката половина на човечеството. Търсенето на отговора беше направено от мъдреците на Запада и Изтока за повече от 5000 години. някои методи за удължаване на котитуса, предложени от експерти от Изтока и Запада.
Има много причини за преждевременно ражданееякулация, която обикновено се разделя според типа на своята природа - психологическа и физическа. Отговорът на въпроса "Как да удължим половото сношение?" във всяка ситуация, независимо от причините за преждевременна еякулация е съвсем проста: първо трябва да се научат да се чувствам тялото си, и по този единни в мнението на експерти на Изтока и Запада.
Методи за удължаване на половото сношение
Обучение на кохлеарните мускули
Основният фактор, от който зависи качествотоcoitus, е силна и продължителна ерекция на пениса, която на свой ред зависи от групата на кокцигелните мускули. Следователно, обучението на тази група мускули може да служи като добро средство за удължаване на сексуалната близост. Развивайки достатъчно от тези мускули, мъжът може напълно да контролира качеството и продължителността на ерекцията, както и процеса на еякулация.
Въпреки това, мускулната тренировка може да продължи повече от еднамесец, но отбелязваме, че си заслужава. Добра техника за развитието на тази група мускули беше предложена от американския гинеколог Кегел. Същността на метода е да се намалят мускулите на ануса в различен ритъм:
- С бавно темпо, напрейте и отпуснете мускулите на аналния отвор от 10 до 15 пъти;
- Направете същото упражнение при високо темпо;
- Извършете упражнението със среден темп.
При условие дневно обучение и увеличаване на броя на съкращенията може да постигне много значими резултати
Приблизително същата тренировка на кокцийните мускули беше предложена от тантрическите трактати на Индия. Според препоръките им следва да се направи следното:
- Седейки да поемете дълбоко въздух;
- Задръжте издишането за няколко секунди и през това време утежнете и отпуснете кокцийния мускул 3 до 5 пъти;
- Продължете да издишате с следващото забавяне и повторете процедурата.
Тези забавяния трябва да бъдат най-малко 3, последвани от увеличаване на броя им до 5-7 закъснения. Трябва да направите това упражнение три пъти.
Как да се удължи полов акт с помощта на ритъма на дишането
Средствата за удължаване на полов акт включватсебе си като ефективен метод за удължаване на котирането, като способността да дишате правилно. Имайте предвид, че този метод е предложен от мъдреците на Изтока в древни времена. Дълбокото и равномерно дишане е незаменимо условие за здравето, включително сексуалното. По време на полов акт, се препоръчва да дишате ритмично и дълбоко и по този начин да контролирате емоционалното си състояние. Непосредствено преди подхода на оргазъм трябва да дишате много бавно и гладко, като по този начин отлагате критичния момент. Преподаването Камасутра дори съветва да комбинирате дишането с влизането: треморът трябва да се направи по време на издишване, а изходът по време на вдъхновение.
Как да удължавате сексуалния контакт, регулирайки дълбочината и честотата на събитията
Китайското изкуство на любовта Тао не се препоръчва веднагастартирайте коитус с дълбоко влизане. Началото трябва да е от плитки включвания, съчетани с една дълбока. Според техния трактат които трябва да започне с 10 малки събития, които завършват с един дълбок вход. След като направите 50-70 триене, можете да увеличите честотата на дълбоките удари на цикъл, например до 3-4 шока. Повтаряне на цикъла за 50-70 триене, отново увеличаване на честотата на дълбоки събития и. t d.
пози
Предлага отлични начини за удължаване на половото сношениесъщо практикува отдавна. Тук обаче всичко е индивидуално и е необходимо да решите сами избора на оптималния вариант. Спомнете си само, че в класическата поза, когато мъжът е в горната си позиция, половите органи на партньорите силно докосват, което може да допринесе за бърз оргазъм.
