Какво е здравето. Видове човешко здраве

Общото състояние на всеки човек се състои отмного фактори, сред които най-важното е здравето. Видовете здраве са комплексна система, на която зависи не само общото настроение, но и работоспособността на организма.

Общи характеристики

Невъзможно е да се разберат и изучават здравето, видоветездравето, както и други компоненти на здраво тяло, освен ако не разгледате подробно следващото понятие. Така че, досега човешкото здраве се нарича нормално и стабилно психосоматично състояние на индивида. Съществуват следните видове човешко здраве:

физически;
психическо;
социалното благосъстояние.

Основният критерий, който имат тези видове здраве, е способността да осигури на тялото нормално регулиране на поведението, както и ефективната активност на индивида.

Преди това лекарите са на мнение, чездравето е състояние на човешкото тяло, в което няма болести: психически, соматични, физически и други. Световната здравна организация обаче придава необходимия принос към старото определение, допълвайки необходимия критерий за "благосъстоянието" на всички области на функционирането на тялото.

През 2001 г. Apanasenko G.A. произтича от собствената му дефиниция. Той каза, че здравословното състояние на лицето, се нарича динамичен, което зависи от там е в резервите на тялото, като например устойчивост на външни негативни фактори, способността да се компенсира за патологичен стрес, което се случва в живота ни, навсякъде, и така нататък. Лекарят отбеляза допълнителни критерии, които характеризират здравето. Видове здраве и тяхното ниво, тъй като Apanasenko, характеризираща се с пластмаса, енергия, както и необходимата информация подкрепа за жизнените процеси, които действат като организатори на цялостната дейност на организма. В допълнение, здраве задължително предполага възможността за проява на социални и биологични функции, това е естественото желание на потомство или оцеляването и съхраняването на собствената си личност.

Форми: телесно здраве

Горните характеристики, разбира се,Това е необходимо за изучаване и разбиране, но обикновеният читател трябва да даде примери на практика. И така, какво определя човешкото здраве? Видовете здраве главно обръщат внимание на физическото или физическото състояние на тялото. Тази концепция може лесно да се види във всички гореспоменати теоретични дефиниции.

Физическото здраве е такова състояниеличност, в която има перфектно регулиране на жизнените процеси, независимо от външните показатели. В допълнение, тази група може да включва и висока степен на стабилност и адаптация към многобройни фактори на околната среда, както и хармонията на всички физиологични процеси. По правило здравните показатели са представени в следния списък:

Степента на физическа активност и физическа готовност.
Физическо развитие.
Обучение на тялото, което зависи от редовността и системата на обучение.

В много отношения, горните функции осигуряватфизическото здраве на човешкото тяло. А необходимите компоненти, от които зависи състоянието на телесното състояние на личността, са имунният тонус на организма и неговото сетивно здраве.

Психично състояние

Психическо, духовно здраве - в медицинатаима голям брой от всички видове концепции. Въпреки множеството определения, са обобщени, както следва: на психичното здраве на индивида - е способността му да реагира адекватно на околната среда, вътрешни и външни. Основната част от компонент на този вид на здраве е възможността, независимо от вътрешни и външни стимули за себе си и настроението ви се балансира. Централният елемент тук е психическото благополучие на човешкото тяло.

Социално здраве

Запазването на психичното здраве е неразделна частсе свързва със социалното благополучие на индивида. Благоприятно социално условие е способността да се адаптира успешно към социалната среда, в която индивидът е в момента. Необходимо е да се отбележи и запазването на способността за успешно изпълнение на социалните функции. Това здраве е индикатор за дейността на индивида в обществото, т.е. наличието на връзки, ресурси, плодотворна комуникация, качеството на взаимодействието са показатели за високото социално благосъстояние на индивида. Приличното ниво на здраве позволява на човек да се влее в активно взаимодействие с външния свят.

Струва си да се отбележи, че концепцията за социално здравенавлиза в съвременната педагогическа и психологическа наука. Ето защо е невъзможно напълно да се потвърди списъкът с измерими критерии. Общото мнение обаче се свежда до следните постулати, които представляват щастливо социално състояние на човек:

наличието на разбиране на моралните норми, приети в обществото;
прилично ниво на духовно развитие;
адаптиране към социалната среда;
развитие на морални ценности.

Социално-психологическо здраве: критерии

Социологията и психологията на личността съдържат списък от критерии, които са необходими за поддържане на високо ниво на здраве:

Осъзнаването на собствения "Аз" и на същото ниво - опитът на усещане за постоянство и единство на физическото тяло и на духовното.
Адекватно ниво на изискванията и критичност към собствената личност, както и нормална оценка на нейните резултати.
Способността да управлявате собственото си поведение, включително при нестандартни критични ситуации.
Нормална реакция на общоприетите правила на поведение в съвременното общество, на моралните нагласи и правните норми.
Разбиране на необходимостта от позитивно планиране както за работа, така и за лични дейности, както и за успешното изпълнение на целите и задачите.

Запазване на психичното здраве в много отношенияТова зависи от поддържането на индивидуалната идентичност. Важно е да се вземат предвид неблагоприятните промени във външната среда, което пряко влияе върху структурата на личността, което води до психично заболяване. Въпреки негативните аспекти, е важно да се поддържа положително отношение и да разработят свои собствени начини за преодоляване на препятствия.

Психология в човешкия живот

Психологическото здраве в медицината се наричадинамичен набор от личностни черти, които могат да осигурят хармония между нуждите на дадено лице и изискванията, наложени му от обществото. Психологическото или духовното здраве е една от най-важните предпоставки за развитието и самоосъществяването на индивида.

Маслоу идентифицирани първите качества, които насърчават здравето психологически аспект на човека:

Ориентация към реални събития.
Съсредоточаването на мислите не е върху собствената личност, а върху проблема.
Необходимостта от самота.
Духовност и духовно развитие.
Независимост.
Усещане за хумор и така нататък.

Емоционално здраве

Емоционалното здраве предполага приеманесобствените си чувства като истински дар, надарени от живота. Благодарение на високото ниво на емоционалното състояние, винаги можете да слушате другите, да научите съпричастност, както и да се отърве от или за да се установи връзката. С добро емоционално здраве на един човек е в състояние да осигури силна подкрепа, за да могат хората.

Сексуално здраве

Сексуалното здраве е комплексът от тезиаспекти на човешкото поведение, които подобряват способността на човека да обича. Соматични, интелектуални, социални и емоционални сфери на човешкия живот дейност, която не е само мотивирани да позитивно мислене, но и подобряване на сексуалните комуникативни умения.

Моралът и неговата роля в личните дейности

Основата на човешкото морално здраве еценности и лични нагласи, които определят поведението на дадено лице в определена социална среда. Това означава, че независимо от житейските ситуации човек се придържа към собствените си принципи и цени това, което има в момента. Моралното здраве се състои от нуждите, мотивацията и информационните ресурси, които човек се стреми през целия си живот.

Човек може да се чувства напълно самос нормално ниво на здраве като цяло и неговите отделни компоненти: психиката, физическото състояние, моралното развитие и т.н. В противен случай е необходимо да се вземат всички мерки за отстраняване на отрицателното въздействие върху организма и нервната система, и в същото време - да започнат да укрепват здравето.