Въпросник SUN: тълкуване на резултатите

За да се оцени състоянието на здравето, дейността инастроение, беше разработен специален въпросник. Тя е създадена от служители на Първия Москов медицински институт. I. М. Сеченов. И по-конкретно, през 1973 г. въпросникът SAN е разработен от VA Doskin, NA Lavrentieva, VB Sharai и MP Miroshnikov. Особеностите на това изследване са описани в статията.

Как се използва въпросникът

Тестът е в търсенето за оценка на умственотосъстояние. В същото време тя отразява здравословното състояние не само на пациентите на лечебни заведения, но и на здрави хора. Изследването е насочено към определяне на биологичните ритми. Те са представени чрез периодично повтарящи се промени в характеристиките, силите на явленията и процесите от биологичен характер. Това важи и за индивидуалните характеристики, които отразяват психофизиологичните функции.

Преминаването на тестовете се състои в съотношениетодържава с психологически признаци. Въпросникът SAN е много лесен за използване. Представена е под формата на скала с индекси (3 2 1 0 1 2 3). На субекта се предлагат 30 двойки думи, за които противоположното значение е характерно. Задачата е да изберете и кръгете 1-цифрен кръг във всяка скала. Избраната стойност трябва най-точно да отразява състоянието на лицето, както е в момента на теста.

Компоненти на въпросника

Използвайки формуляра, можете да анализирате вашето здравословно състояние в настоящия момент. Долната линия е, че вътрешното състояние винаги се формира от няколко характеристики.

Въпросникът SUN разкрива такива характеристики:

1. Усещане, състоящо се от сила, умора и здраве.
2. Дейност - от мобилността, скоростта на потока от функции.
3. Настроението, формирано от характеристиките на емоционалното състояние.

Тези характеристики показват каксе чувства анкетиран в този момент. Чрез тестване общата здравна, мобилна и емоционална среда стават ясни.

Структура на теста

Въпросникът SUN се състои от 30 двойки противоположникачества, които характеризират благосъстоянието. Отговорите към тях ви помагат да се разберете, отразявайки мярката на проявлението на всяка характеристика в даден момент във времето. Когато преминавате теста, трябва да опишете състоянието си възможно най-точно. За да направите това, във всяка от горните двойки трябва да изберете функция, с която можете да показвате състоянието в даден момент. За тази цел трябва да изберете цифра, която най-добре съответства на усещанията в даден момент.

Всяка от скалите има среден резултат, който е равен на4. По този начин въпросникът SAN е структуриран по този начин. Състоянието на здравето, активността, настроението се определят като благоприятни, когато резултатът надхвърля 4 точки. Но ако стойността е по-малка, тогава не може да се прецени добро отношение към това, което се случва в този момент. За нормални оценки на държавата диапазонът е 5.0-5.5 точки.

Състояние на здравето

Една от характеристиките, които трябва да бъдат анализирани, екак се чувства човекът. Това е комбинация от субективни усещания. По този начин се разкрива физиологичният и психологически комфорт. Посоката на чувствата и мислите също се определя, ако опитате въпросника SUN в действие.

Тълкуването на резултатите свидетелства,това благополучие е представено от някои обобщаващи характеристики. То може да бъде весело, неразположение и други. Такива емоции могат да причинят дискомфорт в различни части на тялото.

дейност

Дейността е обща характеристика на живитесъщества. В същото време собствената си динамика се състои в трансформиране или поддържане на жизнено важни взаимоотношения с външни стимули. Това е придружено от определено разделение. Тя се представя от видовете дейност:

1. Chemical.
2. Дейността на съзнанието.
3. Физическа, нервна, психическа активност.
4. Група.
5. Личност.
6. За обществото.

Дейността е пряко свързана с начина, по който се прогнозира развитието на събитията. Това важи за самата среда, както и за позицията на живия организъм в нея.

В допълнение, това е сферата на проявление на темперамента. Тя се определя от обема на човешкото взаимодействие и околната среда (социални и физически). Този параметър определя здравословното състояние, съответстващо на характеристиките:

1. Инертност.
2. Пасивността.
3. Инициатива.
4. Успокой се.
5. Бързината.
6. Дейност.

настроение

Посоченото качество е представено от дългоза които стабилността е характерна. По този начин работи въпросникът SAN. Тълкуването включва оценка на емоционалния фон, характеризиращ депресивно или оптимистично настроение. Емоционалният фон е реакция на последствията от определени събития. Това важи и за техните последици за общи очаквания, планове за живот и интереси.

В този случай е важно да има ясна идентификация на държавата. Това може да е скука или радост, радост. За разлика от усещанията, настроението е насочено към един или друг обект. Това причинява някаква причина, причина. В същото време е важно да има емоционален отговор на всяко въздействие.

Как се обработват данните

Резултатите от въпросника SUN са лесни за изчисляване. Индекс 3 трябва да бъде избран с незадоволително здравословно състояние, най-ниска активност и много лошо настроение. То съответства на 1 точка.

Следва индекс 2, който съответства насъс същия брой точки. А 1 е взето за 3 точки и така нататък. Полюсите на скалата претърпяват постоянни промени. Индекс 3 от противоположната страна става равен на 7 точки. За положителни състояния високите стойности са характерни, а при отрицателни състояния най-ниските стойности са. На резултатните точки е необходимо да се изчисли средната аритметична стойност. Това трябва да се прави като цяло, както и отделно, в зависимост от дейността, настроението и благополучието.

Този тест е много ефективен и прост. Особено удобно е да го правите онлайн, всеки път, когато попълвате чисто поле. Въпреки че можете да използвате разпечатката и писалката, за да разкриете характеристиките на вашето благосъстояние. Тя може да се провежда от професионалист или с цел удовлетворяване на личен интерес.