Мечтата на новороденото (от раждането до 3 месеца)

Не е тайна за никого, че мечтата на детето е явлениемного интересна и пълна с мистерии. Особено това се отнася за новородени деца, които скоро ще се раждат, но все още не разбират какъв ден и нощ, сън и будност. Основната задача на майка и баща след раждането е да "поправи" съня на новороденото, което в крайна сметка ще се осъществи единствено според установения режим.

Щастлив за тези родители, чието дете, едва ли не мупоставете я в гърдите си, прозявате сладко, потрива очите и заспива. Съгласете, че тази съдба очаква само една. В повечето случаи е много трудно и болезнено да потапяте новородено в съня си. Понякога отнема много време и усилия.

Първото нещо, което трябва да научите новородителите: ритмите на съня при новородени и възрастни са много различни. Продължителността на повърхностния сън при бебе е 80% (за сравнение възрастен - 20%). Такава мечта лесно се прекъсва от колики, жажда или страх, които са "враговете" на родителите през първите месеци от живота на детето. Запомнете: това е нормално! Честото пробуждане е начин за оцеляване в нов свят. По време на такъв сън детето се развива и прекъсването му - сигнал за неудобство или страх. Събуждането на дете със сигурност ще ви се оплаче от коликите в корема, жаждата или глада, или може би е просто неудобно за него да лежи в определена позиция.

Много често родителите се притесняват от факта,дали детето получава достатъчно сън и достатъчно сън. Отговорът на този въпрос е очевиден: ако по време на детето будно активно свири, с апетит яде и усмивки, това е достатъчно сън. Така че, всяко дете неговия режим, така че не се притеснявайте, ако новородено сън ще бъде различен от общоприетите норми (месечно бебе, трябва да спят 6-7 часа през деня, 8-10 часа на нощ, три - ден 5-6 часа, 10-11 часа на нощ ).

Най-добре е да лежите в първите месеци от живота сибебешки сън при поискване. Но откъде знаеш, че иска да спи? Някои знаци - прозяване, триене на окото, движения летаргия, пищи, умора - за да ви помогне да разберете какво детето иска да си почине и да спи.

Когато едно дете, въпреки ясното желание да спи инеговите признаци, не може да заспи и плаче, е необходимо да се определи причината за такава ситуация и да се елиминира. Тези причини са разделени на външни и вътрешни. Вътрешният включват стомашни проблеми, отит, регургитация, сърбеж, заболяване, свързано с нарушена функциониране на нервната система (раздразнителност, хипертоничност, психични разстройства), метаболитни нарушения; външно - неспокойната обстановка в къщата, промяната на времето, промяна на фазите на Луната, неудобните условия в помещението (студено легло, необичайни миризми или звуци, сух въздух), нарушение на обичайното ритуал преди лягане.

Ако искате да направите бебешки сънздрави, преди всичко е необходимо да се премахне причината за безпокойството на децата и да се направи ситуацията възможно най-удобна, да се консултирате с опитни приятели, майка, лекари. Последните са най-добрите съветници. Рано или късно всичко ще стане повече или по-малко стабилно.

Много зависи от майката. Тя трябва да даде на детето много внимание в момента в отговор на всичките си "молба" и желанието да следват промените в поведението на детето, да общуват повече с него и да поговорим. Необходимо е да се непрекъснато да подобряваме условията на съня: проветрете помещението овлажнява въздуха, уютен организира детско легло, което го прави топло и красиво. По време на сън на нощ светлината може да се включи, включете някои нежна музика или пее приспивна песен.

Експертите съветват да се установи ясен ритуалПотапяне в съня си и да го последват всеки ден без нарушения. Така че, вечер къпане и обличане в пижама напомнят на детето си всеки ден за това, което трябва да спи след тези процедури. В допълнение, той е по-добре да се бебето по същото време, че не е случайно смесени ден и нощ.

Ако следвате горепосочените съвети и давате необходимото внимание на вашето дете, сънят на новороденото ще бъде правилен, здрав и силен!