Хидроксимониева киселина: свойства. Където съдържа съдържащата се хидроксилна лимонена киселина

Какъв вид жена е на 15 и повече години (макар имъже също) не иска да изглежда привлекателно в очите на противоположния пол? Е, ако природата първоначално е надарена със здраве и добра, пропорционално развита фигура. И ако не? В такива случаи физическото възпитание може да помогне значително, но за това е необходимо да има воля. В края на краищата, не всеки може да се принуди, любим, редовно да се занимава с фитнеса, а не да преяжда, да яде балансирано и много пъти на ден, но на малки порции.

За щастие днес има многолекарства и хранителни добавки, помагащи за борба с излишните мастни натрупвания. Съставът на такива лекарства може да включва маса от различни вещества и елементи. Един от тези компоненти е хидроксилимовата киселина (GLA).

Къде се съдържа?

Неизвестен на европейски, но дълго познатВ Азия един удивителен плод - Garcinia Cambodian - е бил използван в продължение на векове от хората в Тайланд и Индия като много достъпен и ефективен начин да отслабнете. В допълнение, жителите на страните от Южна Азия го използват като лекарство за много заболявания. По-специално, хората забелязаха, че Garcinia увеличава жизнеността и удовлетворението на живота, от себе си и от околния свят.

Екстрактът от Garcinia подобрява метаболитните процеси в организма, което води до честа загуба на тегло. Този ефект се насърчава от съдържащата се в плодовете хидроксил-амониева киселина.

Механизъм на действие

Това вещество инхибира процесите на трансформацияглюкоза в мастните клетки. Намаляването на телесното тегло с редовния дневен прием на лекарства, в които се съдържа хидроксил-амониева киселина в тези или пропорции, се дължи на три фактора:

1. Процесът на образуване на мазнини от глюкозата се забавя.

2. Нивото на глюкозата в кръвта се увеличава, защото се превръща в мастни клетки по-бавно от нормалното. Резултатът е намаляване на апетита (глюкоза за човешкото тяло - маркер на глада: колкото по-малко е, чувството за глад е по-остро и обратно).

3. Съдържанието на захар в кръвта е по-високо от обичайното, което е причината за повишеното производство на хормони, които ускоряват метаболитните процеси в организма.

В допълнение, според някоилабораторни изследвания, ефектът на хидроксилимонена киселина има стимулиращ ефект върху процеса на окисление на мазнини и синтезиране на L-карнитин (функцията на тази субстанция - транспортиране на мастни киселини в митохондриите).

Форми на освобождаване и дозиране

Експерти смятат, че ефективността наозначава говори в случай, ако полученото доза е 250-500 мг. Ако се използва за намаляване на теглото се Garcinia, ние трябва да имаме предвид, че хидроксилимонена киселина намерена в размер на 50-60% в неин екстракт. Това означава, че броят ще са се удвоили: 500-1000 мг за един ден - това е дозата на Garcinia.

За да се постигне забележим ефект, лекарствата или хранителните добавки с хидроксиламониева киселина трябва да се приемат 2-3 месеца. Това трябва да се прави преди хранене или по време на хранене.

Най-популярните наркотици

На фармацевтичния пазар днес съществуваопределен списък с лекарства, съдържащи хидроксиламониева киселина в определен обем (някъде повече, някъде по-малко). Сред най-популярните са Garcinia Forte (Evalar, RF) и Citrimax (MasonVitaminzInk, САЩ). Първото лекарство съдържа 60 mg във всяка доза, а втората - 250 mg от основния компонент, който е хидроксилна-амониева киселина. В аптеката тези лекарства се предлагат на потребителите под формата на таблетки. В опаковката "Garcinia Forte" съдържа 80 таблетки от 100 mg екстракт от garcinia, в опаковка "Citrimax" - 90 таблетки от 500 mg.

Ефективната доза на първото лекарство (продукцияRF) - 4 таблетки през деня, т.е. пакетът ще продължи 20 дни. "Citrimax" трябва да се приема три пъти дневно за една таблетка (пакетът ще продължи един месец).

Изследвания и ефективност

Екстракт от плодовете на garcinia и нейната корашироко използвани в народната медицина (и по-специално аюрведа). Бяха взети с цял спектър от различни заболявания. Екстрахира се лекуват стомашно-чревни проблеми (като слабително и да стимулира активността на храносмилателните процеси), взето на забавяне на менструацията, с оток и ревматизъм. Също така това растение се използва за борба с червеи и други паразити, при лечението на дизентерия и доброкачествени тумори.

Основната активна съставка на екстракта(Хидроксилимонена киселина) обратна връзка с клиентите и учени-изследователи са станали позиционира като откритие в областта на наркотиците, за да помогнат в борбата със затлъстяването. Първоначално експерименти са проведени върху животни (известен най-малко седем проучвания, включващи повече от 100 опитни животни). При прилагането хидроксилимонена киселина ефективно намалява тегло при хора с висока степен на затлъстяване, причинена от генетични фактори, или от увреждане на хипоталамуса. Освен това, в резултат на изследване се заключава, че ако се вземат GLA наблюдава намаляване на синтеза на мастни киселини и холестерол в черния дроб.

Противопоказания

Въпреки това, не без контраиндикации заприложение на екстракт от garcinia. Не го приемайте с хора с индивидуална непоносимост към основния компонент на лекарството и някои от неговите компоненти. Хидроксимонична киселина вреда (и доста забележими!) Ще доведе до пациенти страдащи от диабет. Не приемайте лекарства с бременни жени и кърмещи майки. Без да се консултира с лекаря, че е неприемливо да се използват такива лекарства за хора, страдащи от всякакви увреждания и заболявания на мозъчната дейност (по-специално болестта на Алцхаймер).

Много внимателно приемате лекарства с пациенти с хидроксицитрова киселина с исхемична болест на сърцето и хипертония.

Странични ефекти

По принцип за страничните ефекти, коитопровокирани препарати с високо съдържание на хидроксилимонена киселина (и по-специално с ниско), почти нищо не се знае. Вероятно реакция, опасно за живота, са наблюдавани в процеса на научните изследвания и през годините на използването на GCR хора.

Производителите на лекарства обаче посочват товаефективната доза на хидроксиламониева киселина за намаляване на телесното тегло е 250-500 mg. Но независимите проучвания показват различен резултат. За намаляване на теглото, лицето трябва да се приема всеки ден 1-1.2 грама А в такива дози GLA хепатотоксичност, т. Е. има отрицателен ефект върху черния дроб. Така че всеки потребител има какво да мисли преди да започне употребата на такова лекарство.

Специфичност на приема и характеристики на храненето

До голяма степен, спецификата на всекилекарствата зависят от формата на освобождаване. Препаратите, съдържащи GLA, трябва да се приемат съгласно инструкциите за употреба. Освен това е важно при използването на тези средства да се пие през деня най-малко 2,5 литра течност.

Освен това има само балансирано менюгарантира ефективна работа "механизъм подтискане на апетита", който се поддържа по такъв компонент на много продукти за намаляване на теглото като хидроксилимонена киселина.

Къде е основният запас от гликоген вчовешкото тяло? Разбира се, в черния дроб. Сигналът за насищане се дава само когато, както се казва, "складът е напълно напълнен", т.е. гликогенният резерв на черния дроб е максимален. Ако човек седи на нисковъглехидратна диета, магазините за гликоген са неадекватни. По тази причина не би трябвало да очакваме значителен успех от екстракти от garcinia, ограничавайки се до въглехидрати. Такива лекарства с GLK в състава са идеални за тези, чието хранене е балансирано и е насочено към намаляване на теглото.

Или не е ли ефективен?

Хидроксилактинова киселина, прегледи за ефективносттакойто е много, много противоречив от страна на официалната медицина, се поставя от производителите като вещество, което затруднява процеса на усвояване на глюкозата от организма. Вследствие на това маслените отлагания не се натрупват. Всъщност, човешкото тяло ще абсорбира толкова глюкоза, колкото и отвън. Според мнението на поддръжниците на лекарствата, основани на доказателства, никакви вещества (включително GLA) не са способни да отстраняват глюкозата от тялото, без да я разделят.

Производителите насочват вниманието на потребителите,че мастните киселини с хидроксилна амониева киселина ще бъдат ефективни за всяка диета, но препоръчват да не се яде шоколад, сладкиши и други деликатеси. Но в края на краищата, наркотиците и хранителните добавки, които имат състав GLA, могат да премахнат желанието за бонбони, да намалят нивото на глюкозата в кръвта и да я отстранят (глюкоза) от тялото, без да се разделят. Или не е така?

Отзиви

Всъщност, за такова вещество катохидроксилитрова киселина, е трудно да се намери обратна връзка. По-голямата част от мненията - положителни и отрицателни - се фокусират върху подготовката "Garcinia Forte" и други лекарства, съдържащи GLA.

Съществуваше доста голяма група потребителие доволен от лекарства и хранителни добавки на базата на хидроксиламониева киселина. Въпреки факта, че не всички успяха да седнат на твърда диета, резултатите от положителната тенденция бяха там. И както отбелязват пациентите, порциите консумирани храни стават по-малко, не защото е необходимо стриктно да се контролира обема на порцията, а защото имаше много по-малко желание от преди.

Желаният ефект е постигнат при различни пациенти вза различен период от време. Някой след 1,5-2 седмици почувства положителна динамика в намаляването на телесното тегло и някой наблюдава положителен резултат след 3-4 седмици.

По въпроса кои продукти съдържатхидроксицитарна киселина, отговорът може да бъде даден много недвусмислено: в плодовете на Garcinia Cambodian и няколко други екзотични плода. Индивидуалните пациенти приемат екстракт от Garcinia и лекарства, съдържащи GLA, за да не намаляват теглото, а да засилят имунитета. И те също се чувстват по-добро здраве и повишен тонус.

Отрицателни отзиви обачехидроксицитовата киселина също имат място да бъдат. В повечето случаи не говорим за сериозни и фатални последици. Пациентите казват, че просто не са получили очаквания ефект.

И какво в края на краищата?

И резултатът е следният: всеки човек е индивид. И това означава, че можете да постигнете загуба на тегло, балансирано хранене и да не приемате мазнини, и да седнете на диета и да преглъщате лекарства, за да намалите апетита си с шепа, но никога да не получите желания ефект (в този случай - загуба на тегло). Ето защо, ако някой с хидроксиламониев хидроксид в състава помогна да се постигне желания резултат, това не означава, че тези лекарства ще бъдат 100% ефективни за всички хора, които са гладни за загуба на излишни килограми. Те обаче имат право да съществуват. Освен това цената на лекарствата с GLK варира в много широк диапазон. Тя може да бъде евтина и достъпна за широк кръг от потребители, витаминни комплекси и хранителни добавки и може да бъде скъпа мазнина горелки, които могат да си позволят не всички купувачи.