Разширени вени: симптоми, причини и превенция
Могат да се образуват варикозни вени ввсяка част от тялото, но вените на краката обикновено страдат най-често. Това може да се дължи на факта, че ходенето и изправянето са източник на допълнителен натиск върху вените на това място. Разширените вени причиняват болка и дискомфорт в засегнатата област. Тежестта на болката, причинена от нея, зависи от няколко фактора и варира от лек дискомфорт до много силни неприятни усещания.
Кортикални вени - симптоми на заболяването
Много от тях имат стереотип на човекзадължително изпитва болка, имайки разширени вени. Симптомите могат да бъдат различни - болката не винаги се появява. Например, очевиден признак на заболяването е промяна в цвета на вените. Те стават синкави или дори тъмно лилави, ако имате разширени вени. Симптомите при мъжете и жените са почти идентични: усукване и изпъкване на вените по краката. Има и:
• Тежки и нездравословни усещания в краката.
• Тежка болка, която може да бъде по-лоша, когато седите.
• Поява на язви върху кожата, главно в областта на глезена.
• Сърбеж около вените.
• Мускулни спазми, парене, подуване и пулсираща болка в долния крак.
Един от основните проблеми на това заболяване е козметичен дефект. Това е особено загрижено за жените, които трябва да свалят поли и шорти от гардероба си.
Точната причина за това заболяване все още не е такатова е изяснено, но се вярва, че повишеното налягане върху вените може да доведе до разширяването и изпъкналостта им. Слабостта или отсъствието на клапани във вените също могат да доведат до лоша циркулация и след това до появата на разширени вени. Някои от често срещаните причини за разширени вени включват:
- Слаби стени на вените.
- Наследствен фактор.
- Образуването на тромби, което предотвратява потока на кръвта.
- Затлъстяването и наднорменото тегло значително увеличават натиска върху вените.
- Вродени аномалии във вените.
- Монотонното положение на тялото, което ограничава потока на кръвта.
Бременността също се счита за една от причините за разширените вени, свързани с повишаване на теглото, което води до увеличен натиск върху вените на краката и краката.
Разширени вени - профилактика на заболяванията
По-долу са дадени няколко прости съвети, които помагат да се предотврати развитието на това заболяване.
- Стойте направо. Добрата стойка помага да се намали налягането във вените.
- Поддържайте идеално телесно тегло. Твърде голямото тегло води до факта, че цялата циркулаторна система е по-трудна за работа, което от своя страна увеличава вътрешното налягане на вените по краката.
- Не дръжте краката си пресечени, когато седите. Пресичането на краката забавя притока на кръв към сърцето и увеличава натиска във вените на краката.
- Редовно изпълнявайте различни физически упражнения, като например ходене, гребане, колоездене и плуване. Те увеличават общата циркулация без да увеличават налягането във вените.
- Не стойте неподвижно дълго - преместете се.
- Издърпайте краката си, ако седите дълго време. Завъртете глезените си и прегънете пръстите си в това време.
- Носете дрехи, които не стискат кръста, слабините или краката.
- Избягвайте високите токчета.
- Повдигнете краката си, когато легнете. Това ще позволи кръвта да тече лесно от дъното на краката обратно към сърцето.
- Прекратете хапчетата за контрол на раждаемостта, които имат високо ниво на естроген, защото това може да причини разширени вени.
Симптомите продължават и причиняват дискомфорт? Консултирайте се с лекар за експертни съвети и съдействие!
