/ Как да се възстанови еластичността на кожата?

Как да се възстанови еластичността на кожата?

Нашата кожа е еластична. Това му позволява да се разтяга добре и след това да вземе оригиналната форма. За съжаление, с възрастта, еластичността на кожата се губи, така че бръчките и стрии се формират по лицето и тялото на човек. Жените са особено чувствителни към този процес. Разбира се! В края на краищата всеки от нас толкова отчаяно иска да остане млад и привлекателен от дълго време.

Съвременни средства за козметология и медицинаотчасти може да реши проблема с намаляването на еластичността на кожата, но зависят много от човека, например от навиците си, от количеството вода, консумирана на ден, от работата на тялото като цяло. Знайте, че ако човек пуши, кожата му ще загуби еластичността си по-бързо, ще стане жълта и суха. Също така, не е напълно безвредно за кожата да остане на слънце за дълго време. Ако се възстановите рязко, стрии се появяват на кожата ви, а рязкото намаляване на теглото с 100% ще гарантира появата на грозни гънки.

Важно е да се знае, че еластичността на кожата се осигурява предимно от влага.

Инестичният се чувства често като сух иОпънати, а това усещане се засилва през зимата поради сухия въздух на отопляемите помещения. В този случай, овлажняващият крем може да се превърне в истинска пръчка. Има няколко изисквания към него. Първо, тя не трябва да е твърде дебела. Определено не се добавят влажността на кожата, и на второ място, той трябва да съдържа специфични вещества, такива като, например, соев екстракт, колаген и хиалуронова киселина, и витамин А, който помага да се хидратира най-дълбоките слоеве на кожата, коензими.

Кремът обаче не е сравним по отношение на ефективносттас вода, която изисква колкото е възможно по-често да се третира кожата. Въпреки това, има един нюанс, за постигане на положителен ефект, кожата трябва да поддържа влага добре. Тази способност може да се увеличи, ако пиете много вода през деня. Можете да вземете специални витамини за еластичността на кожата, като витамин С, участващи в създаването на колаген и хрущял, витамин Е, който има антиоксидантни свойства. Въпреки това, ние трябва да помним, че те трябва да бъдат взети, без да надвишават определения дозата, а ефектът ще дойде само с продължителна и редовна употреба.

Широко използвани в козметологиятаподдържане на еластичността на кожата, различни масла. Те имат такива свойства, които могат да завидят всеки, дори и много скъп крем. Едно от най-често срещаните е бадемовото масло, богато на витамин Е. Използването на това лекарство за дълъг период от време ще върне кожата на младостта и свежестта.

Масло от праскови, подобно на свързаното с неякайсия, е доста добре позната в козметичната индустрия. Тези продукти повишават еластичността на кожата, спомагат за облекчаване на възпалението, имат изясняващ, омекотяващ и тонизиращ ефект. Например, маслото от авокадо идеално овлажнява и подхранва кожата, особено в областта около очите. И за всеки тип кожа е подходящо масло от пшеничен зародиш, което ще бъде особено ценно за хора, които са предразположени или вече страдат от купероза. Касторът и дори ароматното орехово масло са ефективни за повишаване на еластичността на кожата. Трябва да се отбележи, че всички горепосочени продукти се наричат ​​основни. Това означава, че те могат да се използват както отделно, така и да създават на тяхна основа ароматни и полезни състави от етерични масла. Можете да ги добавите към шампоан, лице или крем за тяло, сапун.

Възстановяването на еластичността на кожата е процесдълъг и отнемащ време. Има обаче случаи, когато всички средства са безсилни срещу загуба на еластичност, с изключение на пластичната хирургия. Това важи за стрии и гънки след бърза загуба на тегло. Ето защо, всички специалисти по хранене предупреждават, че теглото трябва да се изхвърля постепенно, като в диетата ви да се включи каша от елда, която съдържа много вещества като рутин.

Моркови, зеле, пресни билки и краставицище осигури тялото със силикон, но овесено брашно, червено месо и черен дроб ще напълнят тялото с желязо. Еластичността на кожата ще допринесе за консумацията на храни, богати на селен - риба тон, сардина, черен дроб, яйца и чесън. В допълнение, морските дарове са богати на цинк, които са от съществено значение за нашето тяло. Намира се също в пшенични трици, тиквени семки, какао, дрожди, гъби и ядки.

Прочетете повече: