причини за появата на тъмни кръгове под очите

Ако наскоро сте станали периодичнода чуете, че сте "вероятно много уморени" и не разбирате напълно какво води другите до такова заключение - погледнете в огледалото. Много е вероятно да имате под очите си тъмни кръгове. Те създават впечатлението за умора и ефекта на потъналите очи, които започнаха да обръщат внимание на хората, които са близо до вас. Причините за появата на тъмни кръгове под очите са различни.

Тъмните кръгове под очите - това е доста често срещан естетически проблем, Появата на кръгове сигнализира за появата на здравословни проблеми или за управление на неправилен начин на живот.

Причините за тъмните кръгове под очите

• анатомични характеристики на организма;
• хронични заболявания (сърдечна недостатъчност, бъбречно заболяване и др.);
• наследствено предразположение;
• не обрив;
• повишена пигментация на кожата;
• тежка загуба на тегло;
• общо претоварване;
• продължително излагане на слънце (появата на изразена пигментация);
• редовно пушене и пиене;
• алергия към вещества във въздуха или храната, козметика;
• недостатъчно кръвообращение, липса на кислород в кръвта;
• недостатъчно количество влага в тъканите на тялото;
• часове работа на компютъра.

За да разберете причините за тъмните кръгове под очите, трябва да се обърнете към основите на анатомията. Кожата около очите е четири пъти по-тънка от кожата в други области на лицето, освен това е много нежна. Тъмните кръгове представляват кръвта, излъчваща през кожата, застояла в капилярите. Тази кръв не е окислена, така че има доста тъмен, дори синкав цвят.

Между кожата на очите и подкожната мазнина иматънка мембрана. В случай, че мембраната се разреди, мастната тъкан започва да излиза под кожата. Следващият етап от появата на тъмни кръгове може да бъде подуване на очите (така наречените торби). Процесът на изтъняване на мембраната ускорява стреса, липсата на грижа за кожата на окото, неправилното хранене, бездействието.

Особено силно за появата на отрицателниявленията под формата на тъмни кръгове са стресиращи. Те влошават храненето на кожата ви и водят до факта, че от тялото много бавно започват да се отделят токсини. Ето защо е много важно да се опитате да се отървете от източника на стрес. Тъй като успехът на всички други дейности за премахване на кръговете под очите се определя от този основен фактор.

По принцип от медицинска гледна точка кръговете са подочите не са пряко доказателство за болест. Това е външна характеристика, характерна за определен човек. Много малко от тази характеристика обаче се считат за възможни за спасяване и демонстриране. Като правило, в сто случаи от сто души се опитват да се отърват от тази функция или поне да я скрият.

Защита от кръгове под очите

В този случай най-доброто средство за защита е превенциятапоявата на тъмни кръгове. Може би да се отървем от тях веднъж завинаги няма да бъде възможно, но да го направи, така че те се появяват възможно най-малко, това е съвсем възможно задача. Причините за тъмни кръгове под очите и ще предложи начини за справяне с тях.

1. Правилен режим на деня

Ако кръговете под очите не санаследствено, е много ефективно да се бориш с тях, можеш, като подчиниш режима на деня в правилния ред. Важно е да се осигури пълен сън. За възрастни се нуждаете от 7-8 часа звук, за да може тялото да се възстанови напълно.

2. Здравословен начин на живот

Това предполага правилното хранене, коетоизисква потребление през деня на количеството калории, което тялото се нуждае, както и на насищането му с витамини и минерали. Твърдите диети не са приемливи.

Опитайте се да посещавате по-често въздуха, за да помогнете на тялото да попълва резервите на кислорода.

Преместете повече, уверете се, че целият ден не премине на компютъра.

3. Да се ​​откажат от лошите навици или поне да ги намалят до разумни граници.

Цигарите са способни да "правят чудеса", най-многоневероятно оцветяване на очите ни в синкави тонове. Цигареният дим не позволява на клетките да запълват с кислород, което води до изтъняване на кожата и нейното по-бързо стареене.

4. Обърнете специално внимание на витамин С. Той се намира в големи количества в цитрусови плодове. Това е не само полезно, но и много вкусно. Витамин С добре укрепва стените на съдовете.

5. Погрижете се за кожата от лошо време. Ако е горещо, използвайте слънцезащитни продукти. Степента на защита трябва да бъде поне 15, за да се предпази чувствителната кожа около очите от последиците от ултравиолетовото излъчване, както и от изсушаващия ефект на слънцето.

Как да се отървете от кръговете под очите?

1. Студен компрес

Фланелна кърпа, напоена със студена вода,поставете затворени очи за 5 минути. Препоръчително е процедурата да се повтаря няколко пъти на ден. Такава компресия помага за стесняване на кръвоносните съдове и отстраняване на отоци и синини под очите.

Чайните чували и филиите от прясна краставица са подходящи за такова компресиране.

2. Маскиращ крем

Това няма да изкорени кръговете, но ще направи лицето випо-естетически в моменти на особено ясно изразени кръгове. За да направите това, използвайте специален крем за кърпа за клепачите. По цвят, не трябва да има няколко тона по-леки тоналника за лицето.

3. Намерете време, за да масажирате лицето и шията си. Подобрява лимфо- и кръвоизливи, облекчава подуване, подуване на вени, които са полупрозрачни под кожата на клепачите.

4. Тя е полезна и гимнастика за очите, чиято същност се свежда до повторение на хоризонталните, вертикални и кръгови движения на очите при затворени клепачи.